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Brazos cruzados con los pulgares hacia arriba: Superioridad u orgullo por uno mismo

Brazos cruzados con los pulgares hacia arriba

Hay algunas posturas que quizás vemos repetidas veces en personas que conocemos, e incluso hasta podamos imitar a alguien tomando esa postura, y sin embargo, no ser conscientes de lo que la postura revela sobre la persona. Por eso, algo que me encanta del lenguaje corporal, es cuando cierto día le explicas a alguien el significado de una postura y dice:  “pues es verdad! tal y cual persona pone muchas veces esa postura y son así!”.

Hago esa introducción porque esta postura, la de los brazos cruzados con los pulgares hacia arriba es una de esas posturas que quizás hayamos visto en algunas personas pero que hasta ahora no hemos sido conscientes de lo que significaba, y es que los brazos cruzados con los pulgares hacia arriba es una postura que revela confianza en uno mismo, superioridad con respecto a los demás que están presentes. ¿Has pensado en alguien?

Como he dicho, esta postura la utilizan personas que quizás estén más dotadas fisicamente que los demás (es decir que tengan musculatura), que se crean más guapos o más listos, o que simplemente considere que las personas con las que se encuentra son inferiores. Aunque esta postura tiene un matiz con el que hay que tener cuidado, también es una postura que utilizan las personas que están cómodas consigo mismas, que están orgullosas de su cuerpo o de su forma de ser pero no alardean sobre ello, aunque normalmente con este propósito solo la utilizan personas introvertidas o tímidas.

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El apretón de manos doble: Generando confianza, calidez, franqueza y honestidad.

Apretón de manos doble

El apretón de manos doble tiene poco que explicar, simplemente es igual que el apretón de manos normal, pero se hace con las dos manos en vez de con una sola, dejando la mano de la otra persona entre las dos nuestras. Se dice que es el saludo preferido de los políticos, más tarde veremos por qué… Destacar también que este saludo lo puede utilizar una sola persona con otra, o utilizarlo ambas personas a la vez, es decir, cada uno le da un apretón de manos doble al otro.

Este apretón de manos se utiliza para trasmitir honestidad, franqueza o confianza, de modo que cuando alguien es recibido con el apretón de manos doble, se genera en él una sensación de calidez y de comodidad. Por supuesto, podemos utilizar este tipo de saludo con personas que tengamos en alta estima o que queramos hacerlas sentir valoradas, de hecho, cuando se utiliza este saludo suele ir acompañado de alguna expresión de afecto como una sonrisa o una pregunta interesandose por la persona en cuestión. Por eso, como decíamos antes, los políticos intentan utilizar esta forma de saludo, ya que genera en los demás la sensaicón de que se les tiene en cuenta y que son valorados, cosa que es muy importante para las campañas electorales.

Por último, una advertencia, y es que este tipo de saludos solo debería utilizarse con personas a las que ya se conozca, la razón es la siguiente, si utilizamos el apretón de manos doble con alguien a quien acabamos de conocer, se enviará hacia esa persona la sensacion de confianza, calidez y honestidad que tiene el saludo, pero como no nos conoce, no la dejará entrar y su efecto será el contrario,  se generará una sensación de desconfianza y de estar alerta ante alguien que quiere intentar engañarte.

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¿Quieres saber cómo se siente contigo? Invade su espacio personal.

El espacio personal

En la sociedad hay unas reglas no escritas que definen a cuánta distancia debemos situarnos de otras personas para estar cómodos, esta distancia puede variar entre 15 y 150 centímetros dependiendo de las circunstancias y el entorno, aunque también se puede medir en pasos, inhodoros, asientos, etc.. (para ilustrarlo, podemos hacer que otra persona se sienta incómodo andando demasiado cerca de ella, sentándonos en el asiento contigüo del cine estando la sala vacía, o en el caso de los hombres, utilizando el inhodoro más próximo habiendo otros libres).

Bien, pero lo que nos concierne es cómo saber cuándo hemos invadido el espacio personal de alguien, y es que cada persona puede expresar que se ha invadido su espacio de una forma distinta, o no expresarlo. Es decir, la mayoría de las veces que entremos en el espacio personal de alguien, no habrá respuesta verbal, sino que tendremos que observar el lenguaje corporal para saber si estamos demasiado cerca, así, veremos gestos como desviar la mirada lo más lejos posible de la persona que invade el espacio, cubrirse algunas partes del cuerpo quizás juntando las manos, tocarse zonas de la cara para interponer el codo entre la otra persona y ella misma, posturas como cruzarse de brazos o de piernas para crear una barrera psicológica y/o un cambio radical en el tema de conversación si lo hubiera.

Así pues, hemos visto todos estos gestos de incomodidad que hace una persona cuando alguien invade su espacio personal, entonces ahora podemos volver a la pregunta del principio. ¿Cómo puedo saber cómo se siente conmigo? En este caso el truco será ir acercandote poco a poco, de manera que esa persona pueda determinar que vas a entrar en su espacio personal de forma inminente, y luego.. pues observar los gestos, si llegas a situarte dentro de su espacio personal y permanecer en él durante algún tiempo sin ver en esa persona ninguno de los gestos y posturas de incomodidad que hemos descrito antes, enhorabuena, esa persona se siente cómoda y tiene confianza contigo.

PD: Usar solo con personas conocidas y con cierto nivel de afinidad, si esto se hace con  una persona desconocida, en el 99% de las veces generará una primera impresión negativa y de rechazo hacia nosotros que podría permanecer incluso durante años.

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Las manos en los bolsillos: Su uso para mentir, ocultar detalles o para no participar en una conversación.

Manos en los bolsillos

Hace poco hablabamos de cómo generabamos la sensación de confianza y sinceridad cuando mostrabamos las palmas de las manos, en realidad, mostrar las manos ya es una forma de comunicar que lo que decimos tiene algún valor, pero ahora veremos el efecto que causa hacer lo contrario, es decir, ocultar las manos metiendolas en los bolsillos.

Meter las manos en los bolsillos, como todos gestos, tiene varios significados, pero se puede resumir en las tres cosas que contiene el título, es decir, para mentir, para ocultar detalles, o para no participar en una conversación. Pongamos unos ejemplos para aclarar estos tres puntos:

Un hombre llega a la oficina, donde hay tres compañeros de pie teniendo una conversación, él va y se queda junto a ellos, también de pie y al llegar, mete las manos en los bolsillos. Bien, si no está hablando es evidente que podríamos llegar a la conclusión de que no está mintiendo, puesto que no está diciendo nada, así que en este caso simplemente está demostrando que no tiene nada que decir y no va a participar en la conversación. Si por el contrario entrara en la conversación pero siguiera con las manos en los bolsillos, pudiera estar mintiendo o no contando todos los detalles de la historia.

Las manos en los bolsillos generalmente indican que se está mintiendo, ocultando algún detalle o que no se quiere participar en la conversación.

Imágenes:  Photoxpress

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Las neuronas espejo. Conceptos básicos.

Una neurona

Las neuronas espejo se descubrieron hace mucho tiempo en los primates, y aunque es cierto que en el ser humano no ha sido todavía posible comprobar que esta neurona exista, se le llama “neuronas espejo” a las neuronas que se activan cuando imitamos o reflejamos los gestos, posturas o movimientos que hacen los demás.

En el estudio del lenguaje corporal estas “neuronas espejo” son muy importantes, ya que son las culpables de muchos de los efectos que tienen en nosotros los gestos y el lenguaje corporal de los demás, así como también influyen en lo que los demás sienten o perciben sobre nosotros, ya que por lo general, nos sentiremos más cómodos con las personas que hagan gestos y posturas parecidas a las nuestras, y nos sentiremos incómodos o distanciados de las personas que utilicen gestos y posturas diferentes.

En lineas generales, las “neuronas espejo” influyen tanto en el lenguaje corporal que sus efectos son perceptibles hasta en las microexpresiones. Por poner un ejemplo, si pasamos mucho tiempo con una persona con la que nos sentímos cómodos y nos agrada, no solo acabaremos por “reflejar” sus gestos y sus posturas, también podríamos llegar a andar de la misma forma, pestañear a la vez e incluso dilatar la pupila al mismo tiempo.

La neurona espejo es la culpable de que adoptemos los mismos gestos y posturas que los demás, incluso que acabemos andando a la vez que ellos, de modo que parezcamos un reflejo.

El efecto espejo se puede utilizar voluntariamente para muchas cosas, tanto buenas como malas, como generar confianza o desconfianza, distanciamiento o acercamiento, para parecer iguales o para que se nos vea diferentes, para provocar comodidad o angustia, etc.. pero ya hablaremos de las diferentes utilidades que se le puede dar al efecto espejo en el lenguaje corporal, por ahora solo quería explicar lo básico.

Imágenes:  Photoxpress

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